Вопросы и ответы: О внутренней жизни
[11/06/2011] Андрей спрашивает:
Отец Рафаил! Как избавиться от болтливости с самим собой в уме наедине? Во время Литургии я либо думаю о чем то другом (часто о богословии), либо красуюсь богослужением, но очень мало молюсь. Дайте совет как состредоточиться на молитве в храме.
Архимандрит Рафаил отвечает:
Андрей! Чтобы избавиться от болтливости с самим собой и осинового роя помыслов, которые жужжат в голове даже во время богослужения, надо навести порядок в той скопившейся информации, которой вы, как я полагаю, без разбора загрузили свою память.
Духовную литературу следует читать для того, чтобы по-христиански жить; а если читать ее также как художественную литературу, - из чувства любознательности или наслаждения самим процессом чтения, - то она не усваивается подобно пищи, которую глотают, не разжевывая.
Когда человек читает и не исполняет, то у него возникает желание реализовать эти знания, хотя бы беседами со своими друзьями и блеснуть перед ними своей эрудицией. А когда собеседников нет, то начинается, как вы метко выразились, «болтовня с самим собой».
Духовную пищу надо принимать медленно, не торопясь. Прочитайте одну две страницы книги и задумайтесь над тем, что вы прочли. Выделите главный смысл, повторяйте прочитанное в уме, а затем подумайте, как приложить полученные знания к собственной жизни. Тогда натиск помыслов уменьшится и останется неизрасходованная энергия для молитвы.
Святые отцы советовали у порога храма оставить все земное, и войдя в церковь думать, что находишься на небе и предстоишь Самому Богу.
|