Официальный сайт Архимандрита Рафаила КарелинаОфициальный сайт архимандрита Рафаила Карелина
 
На этом сайте вы можете задать вопрос о.Рафаилу и в течение некоторого времени получить на него ответ
Выберите тему вопросов:
Поиск по разделам сайта:
Подписка на новости:
 
Об авторе
Статьи 226
Вопросы и ответы 5675
Православный календарь
Книги 46
Последние книги

Книга архимандрита Рафаила Наша вера – ПравославнаяНаша вера – Православная

Книга архимандрита Рафаила Ей, гряди, Господи Иисусе!Ей, гряди, Господи Иисусе!

Книга архимандрита Рафаила Спасение во многом совете. Вопросы и ответы.Спасение во многом совете. Вопросы и ответы.

Вопросы и ответы: Частные вопросы жизни



[29/11/2008] Милица спрашивает:

Здравствуйте! Я в последнее время очень устаю: готовлюсь к сессии, работаю по сменам, не высыпаюсь. Во время ночной смены, чтобы не заснуть, я слушаю музыку, иногда читаю. Но два раза был случай, что музыку я выключила, и минут через 10 вдруг слышу звуки музыки. У меня начинается паника, не знаю, что делать. Может, я схожу с ума? Оба раза мне помогла молитва к Богородице. Но я боюсь снова повторения. Прошу совета, благодарю заранее.


Архимандрит Рафаил отвечает:

Милица! Я не вижу в ваших состояниях какого-либо психического заболевания. Такие явления могут произойти от утомления, особенно сопряженного с дефицитом сна или впоследствии сильного стресса. Скорее всего, здесь действует первая причина, когда ослаблен контроль над душевными процессами, и подсознание, которое вы покоряете музыке, затем неожиданно врывается в ваше сознание. Хорошо, что вы обратились с молитвой к Божией Матери. Во всех случаях надо прибегать к молитве. Вместо музыки попробуйте вслух читать молитву, и при этом усилием воли держать ум в словах молитвы и держать тело в некотором напряжении. Священноинок Дорофей советует находиться в прохладном помещении, так как тепло располагает человека ко сну. Все-таки мне хочется дать вам совет: не экономьте время, урезывая свой сон, иначе разовьется особая умственная усталость, когда само мышление станет замедленным, и вы, в конце концов, не выиграете ничего для своих занятий. Помоги вам Господи.



« Предыдущий вопрос Следующий вопрос »
 © 2003—2019 «Архимандрит Рафаил (Карелин)» Разработка: Миша Мчедлишвили