Вопросы и ответы: Частные вопросы жизни
[02/09/2022] Анна спрашивает:
Дорогой отче Рафаил, благословите! Страдаю сильным ожирением и никак не могу победить страсть чревоугодия (особенно к сладкому), отчего временами впадаю в печать и уныние. Вес оказывает отрицательное воздействие на все здоровье. По этой же причине трудно класть поклоны. Как научиться воздержанию в еде (сладком и алкоголе)? Прошу Ваших молитв.
Архимандрит Рафаил отвечает:
Анна!
Наш организм употребляет пищу больше, чем нужно, как бы про запас. Как только почувствуете легкое насыщение, то прекращайте есть. Прочитайте во втором томе «Добротолюбия» о страсти чревоугодия. Можете также прочитать мою статью вот здесь:
http://karelin-r.ru/duhov/187/1.html
Помоги вам Господи.
|