Вопросы и ответы: О внутренней жизни

[01/09/2022] Дионисий спрашивает:

Дорогой отец Рафаил, благословите!
Батюшка, прошу Ваших святых молитв. Не могу справиться со своей ленью и страхом перед вступлением на путь отвержения себя, путь заповедей Христовых, часто предаюсь беспечности и развлечению.
Возникают иногда сложности на молитвенном правиле: чувствую, не могу правильно начать молиться, внимание ума постоянно уходит в сторону воображения, представлений (чувствуется, как будто что-то давит на ум). Стоит ли мне относиться к этому как к естественному явлению в молитвенном труде, либо может быть какая то ошибка? Какие основные правила для начинающего в молитве?
Как практически нужно заниматься Иисусовой молитвой, если нет духовного отца, руководителя опытного?
По отношению к родственникам, близким людям, друзьям, должен ли я обращаться с увещеваниями прийти в Церковь, рассказывать о церковной и духовной жизни и важности Таинств (мне кажется, что не могу говорить этого в силу своей собственной немощи)? Несём ли мы ответ пред Господом за несказанные слова?
Благодарю вас за Ваши молитвы и добрые советы, желаю крепкого здравия и помощи Божией.
Прошу молитв о родителях, Вадиме, Анне.