Вопросы и ответы: О внутренней жизни
[26/05/2021] Священник Евгений спрашивает:
Христос воскресе дорогой батюшка! Как побороть ЛЕНЬ? Благодарю сердечно.
Архимандрит Рафаил отвечает:
Воистину Воскрес Христос!
Отец Евгений!
Жизнь в природе и в человеческом организме протекает через определенные ритмы напряжения и расслабления, деятельности и покоя, бодрствования и сна, труда и отдыха. Примером этого может служить человеческое сердце, мышцы которого ритмично напрягаются и расслабляются. Отдых необходим для восстановления сил; но если он превалирует над трудом, то состояние ничегонеделания и лености превращается в подобие смерти.
У человека три главные силы души: ум, чувство и воля. Леность – это болезнь воли. Она связана с чувством неги и тайного наслаждения, которое на самом деле есть умирание жизни. Труд без отдыха вызовет перенапряжение сил и болезненные состояния. Но стремление к постоянному отдыху – это тоже болезнь, постепенно истачивающая силы человека. Поэтому к лености надо относиться как к болезни. Нужно давать себе волевые приказы для совершения действий, например, сразу же вставать с постели после пробуждения, не продолжая нежиться под одеялом. Нужно определить время для сна, еды, работы и отдыха.
В молитве нужно также соблюдать ритмичность: не спешить, не сливать слова молитвы друг с другом, а делать между ними короткие паузы, хотя бы в одну или две секунды. Поспешная молитва становится поверхностной и рассеянной; она не дает радости, а только утомляет душу. Главное в человеке – содержание его сердца. А лень делает сердце человека пустым и лишает его богообщения, без которого невозможна вечная жизнь.
В начале борьба с леностью может показаться человеку мучительной и трудной. Но если он устоит в этой волевой борьбе, то затем будет испытывать радость победы. Прошу ваших молитв. Помоги вам Господи.
|