Вопросы и ответы: Общие вопросы
[23/10/2013] Ксения спрашивает:
Батюшка, благословите!
Прошу, подскажите как бороться с мнительностью... Ведь тяжело с ней бывает не одному человеку, а и многим вокруг. Мне 21. Замечаю за собой, что из ничего могу такого придумать, чего на самом деле-то и нет. Сама же потом мучаюсь.
Храни Вас Бог!
Архимандрит Рафаил отвечает:
Ксения! Мнительность – это страх чего-то, который проник в ваше подсознание и проявляется в мрачных предчувствиях. Надо определить причину этого страха, разобраться, что вы желаете и что боитесь потерять. Чаще думайте о смерти – это как бы выбывать клин клином и лечить болезнь подобным.
Сначала память о смерти тяжела и мучительна для человека, но затем, когда укоренится память о том, что все земное отнимет смерть, то соответственно уменьшится страх о потере временного и проходящего. Мысль, что все пройдет и исчезнет, дает человеку чувство спокойствия и потенциал свободы.
Призываю на вас Божие благословение. Помоги вам Господи.
|