Вопросы и ответы: О молитве

Димитрий! Занятие Иисусовой молитвой является преданием Церкви и заповедью святых апостолов. Учение о Иисусовой молитве (в различных вариантах) находится в творениях святых отцов. Так что вы можете заниматься самостоятельно Иисусовой молитвой, руководствуясь книгами святителей Игнатия Брянчанинова и Феофана Затворника.

При этом надо помнить следующее: Иисусова молитва требует продолжительного времени, чтобы она укоренилась в сердце, поэтому не ждите быстрых результатов. Помните, что дерево растет медленно и незаметно, а не скачками. Надо назначить себе молитвенное правило, например, 300 Иисусовых молитв и 100 «Пресвятая Богородице спаси нас», но не ограничиваться этим правилом, а заниматься Иисусовой молитвой при всяком случае, в свободное время.

Надо начинать с устной молитвы и только потом приступать к внутренней безмолвной, но и при этом по временам переходить к устной молитве, особенно тогда, когда мысли рассеиваются. Следующее условие: не стремиться к высоким состояниям, описанным святыми отцами, а стараться молиться с чувством покаяния и своей греховности.

Не следует насильно вводить ум в сердце; когда очистятся ум и сердце, они сами найдут друг друга. Не следует представлять чего-либо во время молитвы. Воображение и фантазия – опасная стихия для христианина; здесь душа может встретиться с демоническими силами, которые явятся ей под видом светлых духов. Не надо во время молитвы опускать внимание ниже груди и останавливать на солнечном сплетении, так как можно пробудить низшую сексуальную энергию.

Святой Игнатий Брянчанинов советует держать внимание около левого соска, но не опускать его ниже. Не следует обращать внимание на ощущения, которые испытываешь во время молитвы – это могут быть душевные кровяные движения, а просить у Бога одного – прощения грехов и помилование, как голодный просит хлеба, а узник помилования у судьи. Иисусовой молитве способствует поверхностное, неглубокое дыхание.

Призываю на вас Божие благословение. Помоги вам Господи начать Иисусову молитву.