Вопросы и ответы: О внутренней жизни
[03/04/2011] м.Фотиния спрашивает:
Батюшка, благословие!
Ответьте пожалуйста как бороться с раздражительностью? Быстрой вспыльчивостью и непостоянством в своих решениях?
Спаси Господь!!
Архимандрит Рафаил отвечает:
Мать Фотиния! Постоянен только Бог, поэтому надо стяжать Иисусову молитву в своем сердце, как твердое основание всей жизни.
Раздражение происходит от многих причин:
1) гордости, когда дела идут так, как мы не хотим, а особенно, когда нам перечат;
2) от того, что мы желаем внешнего и земного, а наше желание не соответствует нашим возможностям и возникает чувство постоянной неудовлетворенности;
3) от того, что мы занимаемся делами, не соответствующими нашему званию и монашескому образу жизни.
В некоторых случаях раздражение бывает из-за нервного переутомления и нарастающей усталости. Чтобы бороться с раздражительностью, надо бороться с ее причинами. Надо стараться ничего особенно не желать, а вручать себя промыслу Божьему, не превозноситься похвалой человеческой и не падать духом при неудачах и порицаниях, иметь память смертную и знать, что все видимое проходит. При раздражении, вспыхнущем в сердце, надо плотно закрыть уста, а если это не удается, то слегка ощутимо, но не до боли прикусить кончик своего языка. Овладев умением молчать, человек сможет бороться с раздражительностью на уровне мысли.
Помоги Господи избавиться от этой страсти и вам и мне. Призываю на вас Божие благословение.
|