Вопросы и ответы: О внутренней жизни

[08/06/2005] Витя спрашивает:

О.Рафаил,Мне 19 лет.Я студент 2-го курса, живу с папой,дедушкой и бабушкой.В прошлое лето я прочитал Аскетические опыты Т.1 И.Брянчанинова и после этого сильно изменился.Мои родные просто не могли понять, что со мной происходит.Воздерживался насколько это было возможно в качестве и в количестве пищи. В итоге стал почти дистрофиком.Простаивал долго на молитве дома и в церкви и получил болезнь ног.Близкие мои - люди не воцерковленные,атеисты.Они очень тяжело воспринимают мое "увлечение" и даже резко.Очень беспокоятся за мое здоровье.Теперь постов в смысле пищи мне никаких не позволено, кроме пятницы, пока не наберу нормальный человеческий вес. О.Рафаил посоветуйте должно ли мне заботиться о том, чтобы набрать вес? И какие тяжелые физические упражнения не будут вредны мне, не повредят душе?Можно ли дома или в тренажерном зале качать гантели?А также,как соблюдать пост в смысле пищи при запрете родителей, чтобы не огорчать их?Я боюсь из одной крайности впасть в другую, а это очень легко.Перестал спокойно смотреть на других людей,подмечаю, какое у них телосложение,величина мышечной массы.Боюсь, что впадаю в страсть, а выхода найти не могу.