Вопросы и ответы: О внутренней жизни
[22/01/2010] Татьяна спрашивает:
Благословите, батюшка Рафаил!
Есть люди, больные телесно, но душой бодрые, а я постоянно в унынии: болезнь – не болезнь, а состояние непроходящей усталости, в голове каша, в душе тяжесть и мрак, на лице печаль.
Мне 43 года, а чувствую себя 80-летней и физически и душевно, вот только страсти кипят не старушечьи. Умом понимаю, что надо терпеть, что по грехам такое состояние, во спасение души, а в чувствах нет смирения.
Спаси Вас, Господи, за Ваши труды и молитвы. Помяните и меня, грешную Татьяну, хотя бы одной Вашей святой молитвой.
Архимандрит Рафаил отвечает:
Татиана! Непроходящая усталость это болезнь, при том тяжелая болезнь; нужно найти ее причины и истоки. Это может быть физическое недомогание, переутомление, стрессы или же неправильное духовное состояние; в последнем случае необходимо найти духовного отца и быть под его руководством.
Из физических факторов причиной постоянного уныния может явиться хроническое недосыпание, поэтому не старайтесь преодолеть силой воли такое состояние, а давайте себе разумный отдых. Из душевных причин может образоваться постоянный разрыв между мечтаний с действительностью, которые переходят в перманентное недовольство, в какой-то затяжной протест против самой жизни. Нужно находить способы угождать Богу в самых обыденных обстоятельствах, а не мечтать о перемене обстоятельств жизни, которые обычно мало что дают. Учитесь благодарить Бога за все, что вы имеете: за кусок хлеба, за глоток воды и за каждый прожитый день. Апостол Павел пишет: «Всегда молитесь, за все благодарите». Благодарность Богу – высокое духовное искусство, для которого нужны время и труд.
Призываю на вас Божие благословение. Помоги вам Господи.
|