Вопросы и ответы: О молитве

Воистину Воскрес Христос! Наталия!

1. Многословие – следствие того, что мы пребываем больше вовне, а не внутри себя. На самом деле главное то, что творится в сердце, а не в окружающем нас мире. Нужно молиться с напряженным вниманием, тогда не захочется говорить и слышать о событиях и новостях этого, проходящего как тень, мира. Тщеславие – паразит, который присасывается к добрым делам и портит их; но из-за этого не следует бросать добрые дела, а надо бороться с тщеславием, вспоминая свои грехи и недостатки, о которых не знают люди. Благодарить необходимо, прежде всего, Бога, так как Бог через людей помогает нам; иногда эта помощь приходит неожиданно для нас. Только благодать Божия открывает человеку глубины его сердца.

2. Преподобный Григорий Синаит считал пятисловную Иисусову молитву ступенью к восьмисловной, как более трудной. Когда молитва соединена с дыханием, то само дыхание становится как бы внутренними четками, призывающими человека к молитве. Наши наставники по-разному соединяли Иисусову молитву с дыханием. Поэтому выберите ту форма, которая для вас наиболее приемлема. При Иисусовой молитве остерегайтесь часто и глубоко дышать, так как такое дыхание рассеивает и расстраивает молитву. Можно при ходьбе соединять молитву с дыханием, но при этом ритм дыхания и, следовательно, молитвы, соединенный с дыханием, может быть изменен. Прислушайтесь к себе: как вам легче и свободнее говорить молитву, без внутренних зажимов. Помоги вам Господи.