Вопросы и ответы: Общие вопросы
[11/12/2005] Александр Коуров спрашивает:
Отец Рафаил, спасибо за наставления на путь истинный. Ещё вопрос: в последнее время появилось в продаже биометрическое оборудование, доступное рядовым гражданам. Оно подключается к компьютеру и позволяет освоить приемы психологической саморегуляции (якобы для профилактики и лечения психических и психосоматических заболеваний). Обычно там преподаются навыки управления дыханием, концентрации на образах и ощущениях тела, чтобы в реальной стрессовой ситуации воспользоваться ими. Что Вы об этом думаете?
Архимандрит Рафаил отвечает:
Александр! Мне кажется, что единственное средство для вашего духовного здоровья – это максимально упростить себя, и не интересоваться, какое качество воды в том или ином болоте.
|