Вопросы и ответы: Общие вопросы
[16/10/2005] николай спрашивает:
Дорогой о. Рафаил я толстый человек и конечно все обращают на это внимание посоветуйте как боротьться
с этой страстью и грехом обьедения?Диеты ни к чему
не приводят...
Архимандрит Рафаил отвечает:
уважаемый Николай! Прочитайте житие преподобного Досифея в книге «Поучения аввы Дорофея», о том, как преподобный Досифей был приучен к посту. Затем достаньте 2-ой том Добротолюбия и прочитайте главы, относящиеся к борьбе с восьми страстями. Когда сидите за трапезой, ешьте медленно, тщательно разжевывая пищу, с небольшими промежутками – это дает более скорое чувство насыщения.
|